Para los que no podemos cocinar cada día

Como dice el título, no todos podemos ponernos a cocinar todos los días.
En mi caso además tengo que comer en la oficina y lo único que hay es un microhondas (con lo poco que me gusta), por lo que con lo sopera que soy yo, intento llevar otro tipo de comida.

Un día buscando por internet encontré este vídeo que me resulto bastante útil, por lo menos me dió alguna idea.

Para la gente que dispone solamente de un día o una tarde para cocinar biene genial. Te pasas unas horas en la cocina pero tienes comida para toda la semana.

Aquí os lo dejo, espero que os sirva.

Si queréis podéis comentar cómo lo hacéis vosotros o qué os ha parecido. Si realizáis una búsqueda hay muchos más del mismo estido, este me ha gustado porque tiene mucha verdura, está hecho con inteligencia y es todo sano y natural.

Comida divertida

Hoy en día es importante que comamos variado y sano, y a veces es difícil que los niños tomen fruta por lo que este vídeo está genial. 

También para cuando tenemos que llevar a la guardería o colegio la merienda o almuerzo para celebrar su cumpleaños, que ahora se hace en casi todos los centros, por lo menos en España.

Espero que os guste y lo pongáis en práctica.
Podéis también comentar vuestros trucos o cómo os ha salido.

¡Ánimo!